|
Сейчас популярно все что связано с психологией. Психологи-консультанты,
тренинги, рекомендации психологов в СМИ- дело безусловно нужное,
интересное, дающее нам новые возможности. Но существуют нюансы о
которых необходимо знать всем кто так или иначе сталкивается с психологией:
- Психология это не точная наука.
Не точная прежде всего потому, что каждая личность сугубо индивидуальна,
а значит и анализ вашей ситуации индивидуален, и естественно рекомендации
будут подготовлены лично для вас. Рекомендации данные вам не подойдут
другим людям (даже если проблема, кажется абсолютно идентичной)
в силу нескольких причин: разный уровень воспитания, разные нравственные
ценности, различный темперамент, разный уровень адаптации к жизненным
ситуациям и т.д.
Правило №1: Ты единственный и неповторимый. То
что хорошо для других не обязательно хорошо и для тебя, то что хорошо
для тебя необязательно хорошо для других.
- Психолог не волшебник.
У психолога нет волшебной палочки и он не может в мгновение ока
решить все твои проблемы. Психолог - это специалист обладающий определенным
набором знаний умений и навыков, имеющий в своем арсенале техники
и методики, обладающий аналитическим мышлением, способностью к сопереживанию.
Все это вместе позволяет психологу помочь человеку открыть его внутренние
резервы, направить найденную энергию в конструктивное русло. Проще
говоря свою проблему решаешь ты сам (так что скорее ты и есть волшебник,
которая не знает найти свою волшебную палочку) психолог только направляет
тебя по нужному пути.
Правило №2: У тебя есть все для того, чтобы разобраться
с проблемой. Важно хочешь ли ты этого сама. Если хочешь будь готов
к серьезной работе.
- Психолог не судья.
Приход к психологу часто приравнивают с приходом к священнику. На
мой взгляд разница заключается лишь в том, что психолог, в отличии
от священника не оценивает твои поступки. Т.е. для него в процессе
работы не существует понятия плохо или хорошо - есть то что есть
и это не хорошо и не плохо. Психолог не будет осуждать то или иное
поведение, он будет помогать тебе найти причины поведения и поступков,
которые по тем или иным причинам мешают тебе полноценно жить.
Правило№3: Принимай себя таким какой ты есть.
И не приравнивай обращение к психологу к репетиции судного дня.
- Индивидуальный поход.
Помимо того что при работе психолог учитывает все твои индивидуальные
характеристики, он работает только с тобой и только с у тебя возникающими
проблемами. А это значит что сделать так чтобы твой друг изменил
свои отвратительные привычки психолог не может, если конечно друг
сам не обратился к психологу. Так как отвратительные привычки друга
это твоя проблема (раз уж они мешают именно Тебе), друг, вполне
возможно, нормально с ними существует.
Правило №4: Не оценивай других по себе. См. правило№1.
Все вышесказанное поможет тебе грамотно ориентироваться в том что
касается отношений психолог-клиент и я очень надеюсь даст толчок
к твоему дальнейшему личностному росту.
Психолог Конон Ирина.
|
В
начало
